miércoles, 10 de octubre de 2012

10 de Octubre: Día Mundial de la Salud Mental


Se ha elegido el 10 de octubre como Día Mundial de la Salud Mental. Todos los años se selecciona un tema, este año es “Depresión: una crisis global”. 

Comunicado de la SPU: “La Sociedad de Psiquiatría del Uruguay suscribe firmemente el propósito de informar acerca de este problema: la depresión afecta a individuos, familias, sociedades economías en forma muy importante. Es además una condición identificable y tratable con buenos resultados.

Algunos datos. Se estima que 350 millones de personas padecen esta patología. La Organización Mundial de la Salud prevé que en 2020 será la segunda causa de discapacidad, y en 2030 la enfermedad que genera mayor carga sobre la salud pública en el mundo.  Se asocia con frecuencia a pobreza, dificultades sociales, violencia, soledad, adicciones y a otras enfermedades psíquicas o físicas. A su vez, la depresión conlleva dificultades para superar la pobreza y los problemas relacionales, condenando a personas y familias a un círculo de sufrimiento.  Las crisis económicas generan repercusiones depresivas en la población (en Uruguay tuvimos prueba de ello). Además, en esos períodos se recortan gastos en salud empeorando la situación.

La depresión grave puede conducir al suicidio: 66% de los afectados piensan en autoeliminarse y 15% lo intentan. Se suicidan un millón de personas por año en el mundo -3000 por día-, y por cada suicidio consumado hay 20 intentos de autoeliminación.  En Uruguay una de cada diez personas tiene en este momento una depresión y dos de cada diez la padecerán en algún período de su vida. Afecta a niños y adolescentes, y es 50% más frecuente en mujeres que en hombres.  Muchas veces se la considera un signo de debilidad, estigmatizándose a la persona, acusándola de no tener suficiente voluntad, culpándola de su enfermedad.

 
Causas y síntomas. Las causas de la depresión pueden ser múltiples, orgánicas y/o emocionales. Perturba la capacidad de pensar y razonar, los sentimientos, el organismo y la vida de relación social y laboral.

Sus síntomas pueden incluir ánimo disminuido, desesperanza, pérdida de interés y placer, sensación de culpa, baja autoestima, trastornos del sueño y el apetito, abatimiento y dificultades para concentrarse. También puede haber irritabilidad, mal humor y ansiedad.  Debe diferenciarse depresión de tristeza normal o duelo por hechos naturales de la vida. Los pacientes lo distinguen por su cualidad de dolor psíquico muy agudo e intenso, a menudo con dificultades para llorar o expresar lo que sienten. Se diferencia también porque la tristeza y el dolor no corresponden a la realidad o son exagerados.  La depresión puede ser leve, moderada o grave; aguda, crónica o recurrente pero siempre impacta a la persona y su entorno. Puede presentarse como único problema o alternando con humor exaltado, hiperactividad, insomnio y aumento de energía. También puede estar asociada a otras patologías.  Existen formas de depresión enmascarada, atípica, y su diagnóstico requiere experiencia y conocimiento clínico avanzado. Otras son más fácilmente reconocibles.

 
Terapéutica. Los tratamientos incluyen apoyo psicosocial, psicoterapia, medicación, resolución de enfermedades físicas concomitantes, ejercicio y otras medidas posibles. Es imprescindible saber que tienen gran efectividad y que muchas veces acciones sencillas tienen buenos resultados. Aún así cerca de la mitad de las depresiones no reciben tratamiento, lo que es poco sensato e inadmisible.

 
Prevención. Todos –cada uno desde su lugar, formación y recursos- podemos ayudar a quienes están deprimidos, así como contribuir a disminuir el impacto de esta enfermedad.  La difusión de información e instrucción acerca del tema puede mejorar la calidad de vida de muchas personas y familias. Asimismo, puede evitar que quien padece este problema sea estigmatizado o no comprendido.  La detección y la consulta inmediata son primordiales. La escucha a los allegados que pueden estar afectados, brindando apoyo y promoviendo su consulta con especialistas es un aspecto accesible y eficaz. También es importante incidir -apoyando a quienes trabajan esta área y exigiendo a las autoridades- para que los tratamientos psicosociales, psicoterapéuticos y farmacológicos estén disponibles y la información sea adecuadamente difundida. Es necesario que se desarrollen recursos humanos en el área, se lleven adelante programas de detección y se investigue más acerca de esta enfermedad en nuestro país.  

Por las anteriores razones y en aras de una mejora en la salud de la población, la Sociedad de Psiquiatría del Uruguay adhiere a la propuesta de este Día Mundial de la Salud Mental denominado “Depresión: una crisis global”. Asimismo se compromete a la difusión de la información, con un enfoque humanitario y científico”.

 
Enlace para acceder a información sobre la temática

domingo, 7 de octubre de 2012

VI Encuentro de Tutorías. Noviembre, Montevideo

Inscripciones sin costo en www.cse.edu.uy
Tel. 24098574 - 24083886

En el vínculo que se genera entre los tutores y los tutorados se facilitan y refuerzan diversos aprendizajes. 
El rol de cada tutor depende de los objetivos y del ámbito en donde se desarrolle su actividad. En nuestro país diversos proyectos promueven, y acompañan, la tutorías entre pares. 
La Universidad de la República y el Programa de Apoyo al Aprendizaje (PROGRESA) organizan en noviembre el VI Encuentro de Tutorías.

PROGRAMA PRELIMINAR    
“VI ENCUENTRO DE TUTORÍAS”    


Miércoles 14 de noviembre    
10:30 a 11:30     Acreditaciones    
11: 30 a 13:00     Apertura Ministro Ricardo Ehrlich, Rector de la UdelaR Rodrigo Arocena, Pro-rector de    
    Sectorial de Enseñanza Dr. Luis Calegari, Decano de Facultad de Psicología Luis Leopold    
13:00 a 14:00     Corte    
14:00 a 15:30     Conferencia DAVID DURAN    
15:30 a 16:00     Introducción TUTORÍAS en la UDELAR    
16:00 a 17:30     Mesa 1: Tutorías en Educación Superior.    
17:30 a 18:00     Coffee break    
17:30 a 18:00     Presentación y exposición de Poster    
18:00 a 19:30     Mesa 2: Tutoría en Educación Superior    

Jueves 15 de noviembre    
09:00 a 10:30     Mesa 3: Tutorías Educación Media Superior-Educación Terciaria    
10:30 a 11:00     Coffee break    
11:00 a 12:30     Mesa 4: Presentación de trabajos    
12:30 a 13:30     Cierre    
13:30 a 14:30     Brindis y entrega de Certificados    

jueves, 27 de septiembre de 2012

Las funciones parentales hoy (I)



REENCONTRANDO EL EJE EN LAS FUNCIONES PARENTALES.
Lic. Gabriela Albónico.

Todos los padres deseamos que nuestro hijos crezcan sanos y felices. Una familia que cumple con las funciones de amparo de la infancia y adolescencia asegura la salud mental de la siguiente generación. Ser padres nunca ha sido fácil, nadie atraviesa esa tarea de forma incólume y a entera satisfacción. No hay garantías para este recorrido a hacer que nos depara más de la mitad de nuestra vida. Lo que la experiencia nos ha enseñado es que el único camino posible para evitar la caída en facilismos, negaciones o fatalismos es interrogarnos sobre nuestro lugar de padres y adultos .Interrogarnos   implica permitirnos disentir con algunos mandatos epocales, compartir experiencias y revisar nuestro rol.
Hoy se habla de niños impulsivos, desafiantes, con dificultades de adaptación escolar ,adolescentes desconectados de si mismos, deprimidos y otras modalidades de funcionamiento que parecen una epidemia de patologías psicológicas. La propuesta es pasar de pensar la salud de los niños como una esencia en si mismo, a pensar como la ausencia de algunas funciones parentales contribuyen en esta  nuevas formas de sufrimiento infantil.
La familia de la modernidad era jerárquica, patriarcal y autoritaria. Los adultos de hoy conocemos las ventajas y desventajas de ese modelo familiar ,porque las vivimos y como una generación que ha sufrido grandes cambios, pudimos ver como la rigidez de determinados modelos nos encorsetaba ,nos quitaba libertad ,pero también nos conducía por un camino, bueno o malo pero sabíamos lo que teníamos que hacer.
La velocidad con la que han ocurrido los cambios y la caída de los grandes relatos que sostenían un modelo de familia, una forma de ser adulto y en consecuencia una forma de ser padres ha dejado a los padres confundidos, vacíos de referentes, y en consecuencia se produce una permanente confusión entre cuáles son las funciones que les pertenecen e identifican su lugar como tal y cuales pueden delegar.
Si bien las épocas cambian y con ellos los modelos familiares, lo que no cambia son las necesidades afectivas de los seres humanos que se desarrollan en un vínculo con otro y que necesitan del apego para luego ser sujetos independientes. La contención del bebé que nace y del niño en sus distintas etapas de desarrollo para llegar a ser adultos seguros, requiere de la presencia de adultos que no renuncien a ocupar su lugar. Los adultos estamos en crisis. Los ideales de la posmodernidad nos invitan a ser eternamente jóvenes, no hay ideales seniors en nuestra cultura .El ser maduro, responsable, poner límites, ejercer la autoridad no tiene buena prensa. Aquel que los practique corre el riesgo de pasar por autoritario, botón o amargado. (continua)

Las funciones parentales (II)


REENCONTRANDO EL EJE EN LAS FUNCIONES PARENTALES II
 Lic. Gabriela Albónico.
 
(continuación)
Por el contrario, aquél que tiene actitudes piolas, es amigo, compinche de los hijos, que reviste ideales de juventud eterna es mirado con admiración y hasta idealizado como un valor a seguir.
Hoy se nombra de diferentes maneras este cambio en la posición del adulto, como le época del niño generalizado, adultos adolescentizados, en Argentina surgen  los “pendeviejos”, etc
 Para que una familia funcione educativamente  alguien en ella tiene que resignarse a ser adulto y no se  puede decidir por sorteo, ni en una asamblea. El que haya un adulto implica asimetría en las relaciones,  ya  que es el adulto el que  tiene la madurez, la experiencia vivida, el desarrollo cognitivo, que le permite recibir tanto los influjos externos,  de la sociedad, como los propios, internos y  hacer  con ellos.
Paradojalmente estamos en un momento donde el hacer énfasis en los derechos del niño deja al niño sin derechos, porque parece que se desconociera que la única manera de que el niño pueda ejercer sus derechos es en una familia con vínculos que sean garantes. Planteado de esta manera es volver a pensar los caminos para fortalecer la familia,  a los adultos que sostienen la crianza de un niño. No hay modelo de familia hegemónico, hay diversidad de familias pero lo que no puede dejar de estar en ningún modelo es: la relación asimétrica niño-adulto. No existe nadie en estado de mayor desamparo físico y emocional que un niño. Esto le da al adulto una relación de poder y autoridad que no puede evadir pero de acuerdo a como la use contribuirá en el desarrollo de la salud mental del niño.
Si los padres renuncian al poder y la responsabilidad que les da esa relación asimétrica alguien lo va a sustituir porque la edad temprana del niño busca y requiere de ese lugar. Pensemos en un niño de 2 años que como parte de su desarrollo psicológico implica la expresión de una agresividad propia de  su etapa de vida, en este caso es función del adulto contenerla, encaminarla y limitarla. Si el padre no lo hace en el clima familiar recargado de afectividad, nadie lo podrá hacer de manera más eficaz y menos dolorosa. Cuando el problema se traslade a la escuela comenzará un derrotero de inadaptaciones que terminan muchas veces en la patologización de niños que su único problema es no haber tenido la experiencia de haber sido limitado en sus impulsos y contenido en sus frustraciones.
Los viejos modelos de las familias tradicionales  nos dejaron algunas enseñanzas, el niño no le pertenece al adulto, por lo que las relaciones son horizontales en tanto sujetos de  derechos pero  hay adultos que cuestionan, interdictan y sostienen.
La tecnología vino a complejizar más las cosas y los adultos quedamos más impotentizados frente a los niños y adolescentes de hoy que nos enseñan a nosotros y además hacen alarde de su saber.
Un niño  desde su omnipotencia infantil  puede creer que con el saber de la computadora se puede criar solo y lo que no le pregunta a los padres lo gogglea .El  problema comienza cuando los padres se creen esa omnipotencia y renuncian a su capacidad de transmitir cultura, saber, experiencia. Internet es una herramienta maravillosa pero a la hora de transmitir el patrimonio cultural de nuestros padres y abuelos queda afuera la madurez  afectiva, lo vivencial, la capacidad cognitiva para entender adecuadamente.
Redefinir el lugar del niño hoy y de los adultos en una familia nos puede ayudar a volver a encontrar un camino distinto al que abandonamos de nuestros abuelos y padres, pero con menos confusiones e inseguridades. Ayudar a un niño a crecer es ayudar a sus padres que lo hagan posible. Cualquier agente educativo debería tener presente este aspecto a la hora de señalar una dificultad en los niños y adolescentes y contribuir a ubicar el problema en su verdadero lugar.

jueves, 6 de septiembre de 2012

La Previa. El consumo de alcohol entre los adolescentes



Una guía para quienes quieran conocer, y operar, sobre el consumo de alcohol entre los adolescentes.

Dicen los autores: “La idea de que pueda existir un mundo sin drogas es una utopía. Los adultos deberíamos saber que los adolescentes siempre se han topado y se toparán con las sustancias. eso es algo que no se puede evita. Como lo plantea Funes, el desafío que tenemos por delante es el de ayudar a que los adolescentes aprendan a vivir en este mundo -donde las drogas existen- sin se destruidos. 
Con esta publicación se aportan elementos para que padres y educadores se encuentren en mejores condiciones para entender, y operar, sobre el consumo de la droga de mayor prevalencia entre los adolescentes. El trabajo “guía para padres preocupados” se presenta como una completa hoja de ruta para que los padres puedan acompañar a sus hijos en su crecimiento. En el último capítulo se describe un conjunto de técnicas que han sido diseñadas para el trabajo en el aula…”

Editorial Santillana, sello Aguilar.